Kerblík setý (Anthirscus cerefolium)
Kerblík setý je jednoletá rostlina čeledi miříkovitých, dorůstající výšky 30 cm. Listy jsou jemným kořením s léčivými účinky. Chutí připomínají petržel a estragon, voní po anýzu. Kerblík pochází ze Středomoří a je také znám pod názvem třebule. Vzhled listů trošku připomíná rozrostlejší petržel, může mít také kadeřavé listy, podobné kadeřavé petrželce. Černé a lesklé plody vyséváme do polostínu, na vlhčí stanoviště, a to od dubna do září, sklízíme měsíc až 1,5 měsíce po výsevu. Kerblík je vhodný i k pěstování i v květináčích či ve skleníku. Vyhovuje mu lehká a propustná půda, při pěstování v květináči však nezapomeňte na dostatečnou drenážní vrstvu a dodržujte pravidelnou zálivku. Kerblík pěstovaný v polostínu bude mít výraznější aroma i chuť než kerblík pěstovaný na slunci.

U kerblíku
sklízíme pouze mladé a čerstvé
lístky před rozkvětem rostliny, a to v množství k okamžité spotřebě. Jakmile rostlina vykvete, již lístky
nesbíráme.
Kerblík lze
uchovat zmrazením, čímž si ponechá výraznou chuť i aroma.
Sušením se tato bylinka
znehodnocuje, její aroma i chuť se vytratí.
Kerblík, který vysejeme až
v září, přezimuje a brzy na jaře vytvoří bohaté čerstvé listy, které můžete ihned sklízet.
Kerblík byl
dříve hojně využívanou bylinkou
v tradiční kuchyni. Patřil mezi první jarní bylinky, poskytující vitamín C. Pěstovaný v květináči za oknem nahrazoval v zimě čerstvou petrželku.
Kerblík
chutná po petrželce a sladce po anýzu,
hodí se do středomořské kuchyně. Čerstvé listy kerblíku můžeme přidat do hotových polévek, salátů, je vhodný k přípravě ryb, vegetariánských pokrmů. Listy dodají chuť i mletému masu, sekané, karbanátkům, omáčkám, tvarohu a různým pomazánkám, ozdobí jednohubky a obložené chlebíčky. Využití mají hlavně ve
francouzské kuchyni.
Kerblík přidáváme do pokrmů až na poslední chvíli,
vařením ztrácí svou chuť.
Kerblík obsahuje hlavně:
Léčivé účinky:
- čistí krev, zlepšuje krevní oběh
- podporuje trávení
- detoxikuje organismus
- působí močopudně, podporuje snadnější vylučování
- pomáhá při zánětech močového ústrojí a ledvin
- snižuje vysoký krevní tlak
Pleťová maska vyrobená z bílého jogurtu a kerblíku zjemňuje pokožku, působí proti unavené pleti a
vyhlazuje vrásky.
Sdílet na:
Přehled komentářů k článku
... doposud nebyl přidán žádný komentář ...