Komentáře ke článku: Rozpustná vláknina - psyllium

Psyllium (Jitrocel indický – Plantago ovata) je rostlina s nenápadnými květy a krátkými listy porostlými jemným chmýřím. Vyskytuje se hlavně v Indii, ale také v Iráku, Pakistánu a Austrálii. K léčení se využívá nejvíce osemení (vyčištěné obaly semen). Psyllium je stoprocentně přírodní, nenávyková rozpustná vláknina, která mimo jiné snižuje i riziko rakoviny tlustého střeva.