Komentáře ke článku: Vejce - co obsahují

Vejce jsou podle statistik nejoblíbenější potravinou na naší planetě a denně se jich zkonzumuje až 1,4 miliardy. Tvrzení, že vejce škodí lidskému zdraví, neboť obsahují pro tělo nevhodný cholesterol, jsme mohli slýchat po řadu dlouhých let. Poslední výzkumy však ukázaly, že nejenže vejce lidskému organismu neškodí, ale patří naopak k nejdůležitějším potravinám. 1 - 2 vejce denně dodají našemu organismu nepostradatelné bílkoviny, vitamíny (jsou v nich obsaženy všechny základní vitaminy kromě vitaminu C), minerální látky. Obsahují jen málo kalorií, tudíž jsou vhodné i při redukční dietě. Jejich protein je kvalitnější než má maso, mléko či ryby.


Sdílet na: Facebook Linkuj.cz Jagg.cz
Vložení nového komentáře
Diskuzní příspěvek může vložit pouze registrovaný (registrační formulář) a aktivně přihlášený uživatel (přihlásit se).

(c) Naše výživa, 2010-2019 - Provozní podmínky serveru - Použití cookies - Kontakty    Zobrazit verzi: Klasická | Mobilní