Komentáře ke článku: Sezamový olej

Sezamový olej je jedním z nejléčivějších olejů vůbec. Sezamová semínka patří mezi první semena, ze kterých se olej kdy vyráběl a sezam se řadí mezi jedno z prvních koření vůbec. Jeho účinky znali Asyřané již v době kolem roku 600 před naším letopočtem. Používali ho jako potravinu i lék. Patří tak historicky mezi první olej s léčivými účinky, který se zpracovával ze semen. Sezamová semínka se získávají ze sezamu indického (lat. Indicumm Sesamum) z čeledi sezamovité, který se vyskytuje především v Africe a v Indii. Sezam indický je jednoletá bylina s modrými, fialovými nebo žlutými květy, vysoká je asi dva metry. Semena rostou v tobolkách. Nejlepší je konzumovat neloupaná sezamová semínka, protože jejich slupka obsahuje nejvíce cenných vitamínů, minerálů a živin, o které jsou loupaná semínka ochuzena.


Sdílet na: Facebook Linkuj.cz Jagg.cz
Přehled komentářů k článku
... doposud nebyl přidán žádný komentář ...
Vyhledávání na webu nasevyziva.cz:



 
domácí lékař Domací lékař - alternativní medicína

léčba, prevence, osvědčené postupy našich předků
 
 
Všechny články v aktuální sekci:

 

(c) Naše výživa, 2010-2019 - Provozní podmínky serveru - Použití cookies - Kontakty    Zobrazit verzi: Klasická | Mobilní